1.您能了解到自己的病是有不正常的表現(xiàn)，自己的異常行為是受病態(tài)支配，這說明您已逐漸恢復(fù)了自知力。

2.出院后，按醫(yī)囑堅(jiān)持服藥至關(guān)重要，否則容易復(fù)發(fā)。

3.出院后請定時(shí)來醫(yī)院復(fù)診(一般每月一次或半月一次，若實(shí)在不無法來醫(yī)院復(fù)診，可以電話聯(lián)系主管醫(yī)生，同時(shí)本院提供“綠絲帶”下鄉(xiāng)活動)，復(fù)診時(shí)需攜帶病歷資料，如門診病歷、服藥單據(jù)、既往化驗(yàn)單。醫(yī)生可以根據(jù)您的具體情況，給予指導(dǎo)。復(fù)查時(shí)可能要空腹做化驗(yàn)、檢查，如：血常規(guī)、心電圖、肝功能、血鋰濃度等，務(wù)必要與之前看病醫(yī)生保持聯(lián)系!

4.堅(jiān)持服藥，切忌自行加藥、減藥和中途停藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下加減或換藥，以防病情復(fù)發(fā)。

5.出院后日常生活完全可以自理，希望生活規(guī)律并保持個(gè)人衛(wèi)生。

6.出院后可先參加一些適合于自己的工作，逐漸恢復(fù)工作學(xué)習(xí)的能力。

7.遇事能控制自己的情緒，正確處理問題，保持良好心態(tài)。

8.飲食應(yīng)有規(guī)律，不要過飽，要多吃水果、蔬菜，利于健康。

9.合理安排作息時(shí)間，起床要有規(guī)律，如：可以晚10：00入睡，晨6：00起床。

10. 家屬警惕以下四種情況，出現(xiàn)下列情況提示病人病情可能復(fù)發(fā)：

（1）病人莫名其妙地拒絕服藥；

（2）病人莫名其妙地向家人、外人發(fā)脾氣；認(rèn)為身邊有人要害他；出現(xiàn)幻聽；

（3）超過5天的失眠、亂說話；

（4）超過一個(gè)月的懶散、不講衛(wèi)生；

11.有任何不舒服或感到病情有復(fù)發(fā)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。